رصد الدكتور الطيب حمضي، الطبيب والباحث في السياسات والنظم والصحية، في مقال علمي، توصلت جريدة “شفاف” بنسخة منه، آخر الأرقام والمعطيات المرتبطة بمرض السرطان سواءً بالمغرب أو في العالم، وكذا عوامل وأسباب الإصابة به، والكيفية الخاصة بالوقاية منه، وهو ما يتزامن مع إحياء اليوم العالمي للسرطان، الذي يحل في 4 فبراير من كل سنة.
نص المقال:
♦ أهم الأرقام عن السرطان حول العالم حاليا ومستقبلا:
1- السرطان عالميا: الحالان الجديدة، الوفيات، التوقعات:
معطيات مُحَيَنة عن السرطان في العالم بحسب آخر تقرير نشرته يوم فاتح فبراير 2024 منظمة الصحة العالمية والوكالة الدولية لأبحاث السرطان (IARC):
- عام 2022: 20 مليون حالة جديدة من السرطان.
- 2050: 35.3 مليون حالة جديدة، بزيادة تقارب 77%.
- في عام 2022: توفي 9.7 مليون شخص بسبب السرطان في جميع أنحاء العالم
- 1 من كل 5 أشخاص يصابون بالسرطان في حياتهم.
- خطر الوفاة بسبب السرطان: 1 من كل 12 امرأة ورجل 1 من كل 9 رجال يتوفون بسبب السرطان.
2- السرطان الأكثر شيوع في 2022 كما يلي:
سرطان الرئة، سرطان الثدي، سرطان القولون، سرطان البروستاتا، سرطان المعدة
سرطان الرئة هو السبب الرئيسي للوفاة بالسرطان حيث شكل 18.7% من إجمالي وفيات السرطان.
يموت واحد من كل 9 رجال وواحدة من كل 12 امرأة بسبب السرطان.
يمكن تفادي ثلثي وفيات السرطان: يمكن تجنب أكثر من ثلث حالات السرطان بالوقاية، ويمكن علاج ثلث آخر إذا تم اكتشافه في الوقت المناسب ومعالجته بشكل جيد.
3- عوامل الخطر المتعلقة بنمط الحياة (يمكن تجنبها):
- التدخين، التعرض لأشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية الاصطناعية، الكحول، الطعام (نظام غذائي غير متوازن، اللحوم الحمراء ومشتقاتها، الطبخ في درجات حرارة تزيد عن 200 درجة مئوية، القلي، الشواء، الخ.)، الملح، الوزن الزائد والسمنة وقلة النشاط البدني، تلوث الهواء.
- بعض الأمراض التعفنية فيروسية وجرثومية (فيروس الورم الحليمي البشري المسبب لبعض أنواع السرطان بما في ذلك سرطان عنق الرحم، وفيروسات التهاب الكبد B وC المسببة لسرطان الكبد، وبكتيريا هيليكوباكتر بيلوري المرتبط بسرطان المعدة…).
4- عوامل الخطر المرتبطة بالفرد:
- السن: 60% من حالات السرطان تصيب الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكثر.
- السوابق الشخصية والطبية (الأمراض والعلاجات السابقة)
- الوراثة والسوابق العائلية.
♦ السرطان في المغرب: معطيات مغربية ومن منظمة الصحة العالمية
5- السرطان في المغرب حسب بعض المعطيات المغربية الجزئية في غياب سجل وطني متكامل للسرطان، معطيات نشرت السنة الفارطة:
- سنة 2022: أكثر من خمسين ألف حالة سرطان جديدة.
- سجل المغرب حوالي 30 ألف حالة في سنة 2004.
- وفي 2000 احتل السرطان المركز السابع بين الأمراض في المغرب.
- وانتقل الى سنة 2016 إلى المركز الرابع.
- ثاني سبب رئيسي للوفاة بعد أمراض القلب والشرايين بنسبة 13.4٪.
6- أسباب ارتفاع الأرقام:
النمو الديمغرافي، سهولة الوصول المتزايد إلى فحوصات الكشف عن السرطان وتشخيصه، شيخوخة السكان، زيادة الوزن، نمط الحياة من نظام غير متوازن وبقدر غير كافي من الفواكه والخضروات، والتبغ والكحول وبعض الأمراض المعدية …
7- السرطانات الأكثر شيوعا بالمغرب:
- عند الرجال: سرطان الرئة، البروستاتا، سرطان القولون، المثانة، الليمفوما اللاهودجيكن.
- عند النساء: سرطان الثدي، الغدة الدرقية، عنق الرحم، القولون، المبيض.
8- السرطان في المغرب حسب تقديرات منظمة الصحة العالمية من خلال الوكالة الدولية لأبحاث السرطان التابعة لها والمنشورة يوم الخميس 1 فبراير 2024:
- حوالي 63 ألف حالة سرطان جديدة سنة 2022 و37 ألف وفاة نفس السنة.
- شخص من كل 6 معرض لخطر الاصابة بالسرطان قبل سن 75 سنة.
- واحد من كل 10 رجال وامرأة من كل 13 معرضين للوفاة بالسرطان قبل سن 75 سنة.
9- الوقاية:
- تجنب التدخين والكحول والتعرض لأشعة الشمس بكثرة بدون حماية، تجنب الملح والإفراط في اللحوم الحمراء ومشتقاتها والمأكولات المطبوخة في حرارة مفرطة.
- إتباع نظام غذائي متوازن أساسه الخضراوات والفواكه.
- ممارسة الرياضة وإنقاص الوزن الزائد.
- تجنب الهواء الملوث في البيت والعمل من خلال تهوية الأماكن بانتظام وتجنب مسببات التلوث.
- التلقيح ضد الأمراض التعفنية كفيروس الورم الحليمي البشري وفيروس التهاب الكبد B والإصابات الميكروبية بنظافة اليدين والإجراءات الوقائية.
- الكشف الدوري والكشف المبكر عن السرطانات.